ой я дурак!!!! решил показать сестре как вставать на мостик из положения стоя. медлено,медлено я принял похожее положение - да! получилось!! не очень правда красиво, скорее даже криво и убого, но моя спина!!!! из положения "мостик" я лег. не, ну вот нафига надо было корячиться не подумав - хотя нет, я подумал - сколько же лет я уже не вставал на мостик - а вдруг получится!! вот дурак!! поплатился за эксперименты...лежал я долго... но потом отошел
вспомнил,называется, молодость))